Cara Membuat Ramuan Herbal untuk Meredakan Sakit Tenggorokan

KABAR BANTEN – Sakit tenggorokan adalah penyakit yang cukup sering dirasakan oleh masyarakat di Indonesia.

Penyakit ini bisa diobati dengan mengkonsumsi ramuan herbal untuk meredakan sakit tenggorokan.

Jika kita rutin mengkonsumsi ramuan herbal untuk meredakan sakit tenggorokan ini, tentu saja kita akan merasa nyaman dan tenggorokan akan plong.

Berikut ini cara membuat ramuan herbal untuk meredakan sakit tenggorokan yang dijelaskan dr Inggrid Tania seperti dikutip Kabar Banten dari YouTube kata dokter Sabtu 15 Oktober 2022.

• Bahan dasar membuat ramuan herbal untuk meredakan sakit tenggorokan adalah air sebanyak 400 ml atau dua gelas.
  Air tersebut kemudian direbus dengan api besar sehingga menyisakan satu gelas atau 200 ml.
• Bahan herbal utama untuk membuat ramuan ini adalah jahe.
  Jahe yang digunakan bisa jahe gajah, jahe emprit atau jahe merah sebanyak 30 gram yang sudah dicuci, dikupas dan diiris iris.
• Bahan berikutnya Habbatussauda atau jintan hitam 1 sendok teh.
• Kemudian kayu manis sebanyak 1 kelingking dari orang yang akan meminumnya.
• Cengkeh satu takaran bisa pakai 3-5. Kalau kita tidak terlalu kuat dengan pedasnya cengkeh kita bisa kurangi tiga butir saja.
• Bahan berikutnya jeruk nipis untuk satu gelas 1 buah.
• Madu murni 2-3 sendok teh.

Cara membuatnya, setelah air mendidih masukkan bahan-bahan herbalnya. Bahan herbal pertama yang dimasukkan adalah bahan yang terkeras yakni kayu manis, lalu jahe, sambil kecilkan apinya.

Kemudian masukkan jinten hitam 1 sendok teh. Pastikan sampai bahannya terendam air.

Tutup pancinya dan diamkan sampai air tersisa setengahnya 200 ml atau 15 menit.

Setelah airnya tersisa 200 ml, maka api bisa dimatikan. Kemudian tunggu 5 menit sampai suhu berkurang sehingga bisa dituangkan ke gelas.

Lalu berikan perasan jeruk nipis satu buah. Berikan madu sebanyak 2 sendok teh.

Aduk sampai rata setelah itu bisa kita langsung minum.

dr Inggrid Tania mengatakan, sakit tenggorokan sebenarnya menunjukkan adanya peradangan yang mengenai tenggorokan kita.

\”Untuk membantu mengatasi nyeri tenggorokan kita bisa konsumsi ramuan herbal,\” ujarnya.

Ramuan herbal ini bisa diminum sebanyak 3-4 kali sehari dan disarankan diminum sebelum makan untuk memudahkan diserap tubuh kita sehingga bisa lebih optimal berikan khasiat.

Ramuan herbal ini juga biasanya akan mengatasi keluhan yang menyertai sakit tenggorokan, misalnya batuk, pilek, sedikit sesak

Ketika kita mengkonsumsi ramuan herbal ini, kita pun bisa tetap minum obat dari dokter caranya dengan memberikan jarak 1-2 jam dengan saat kita meminum ramuan herbal.

Demikian cara membuat ramuan herbal untuk meredakan sakit tenggorokan

Penulis: Dindin Hasanudin
Editor: Yomanti
Sumber: https://kabarbanten.pikiran-rakyat.com/nasional/pr-595684700/cara-membuat-ramuan-herbal-untuk-redakan-sakit-tenggorokan-dijamin-langsung-plong?page=3